Страна рецептов » Рецепты » Фитнес-меню » Завтрак

Салат из квашеной капусты

Ингредиенты: 

Квашеная капуста - 500 г,

брусника - 50 г,

яблоки - 100 г,

сахар - 1 ст. ложка,

растительное масло - 2 ст. ложки,

репчатый лук - 1 головка

Калорийность:

95 ккал на 100 г готового блюда


Приготовление:

Квашеную капусту измельчить.

Яблоки очистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками.

Бруснику перебрать.

Яблоки и бруснику смешать с капустой, добавить сахар, растительное масло, все тщательно перемешать и сложить в салатник, посыпать мелко нарезанным репчатым луком.

 


Советуем так же приготовить:


Категория: Завтрак
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий