Страна рецептов » Рецепты » Фитнес-меню » Второй завтрак

Тушенная морковь с зеленью

Ингредиенты: , 

Морковь - 4 шт.,

масло растительное - 4 ст. ложки,

морковный отвар - 1 стакан,

зелень петрушки - 1 пучок,

специи, соль - по вкусу

Калорийность:

43 ккал на 100 г готового блюда


Приготовление:

Морковь обмыть, очистить, нарезать кружочками, залить кипятком и довести до кипения.

Затем добавить соль и специи и тушить на слабом огне 1 час.

Масло разогреть, смешать с морковным отваром, добавить отварную морковь и довести до кипения.

При подаче на стол посыпать измельченной зеленью.


Советуем так же приготовить:


Категория: Второй завтрак
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий