Страна рецептов » Рецепты » Фитнес-меню » Второй завтрак

Страницы: « 1 2 3 »

Ингредиенты:

Цветная капуста, лимонный сок, твердый сыр, мука, масло растительное, овощной бульон, молоко, соль, яичный желток, сливочное масло, томатный соус, панировочные сухари, зелень петрушки

Калорийность:

139 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:104 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты:

Брокколи, овощной бульон, соль, сливочное масло, панировочные сухари

Калорийность:

71 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:109 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты:

Рис, вода, картофель, помидоры, свежий зеленый горошек, йогурт, грецкие орехи, соль, шафран, кориандр, куркума, петрушка, укроп, растительное масло

Калорийность:

166 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:106 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты:

Тыква, цветная капуста, куриное филе, яйцо, репчатый лук, чеснок, молоко, соль, перец

Калорийность:

111 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:121 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты:

Яблоко, сладкий перец, лимон, китайская капуста, огурец свежий, помидоры, морковь, мандарины, перец молотый, растительное масло, соль

Калорийность:

59 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:126 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Морковь, мука, крупа овсяная, яйца, йогурт, масло растительное, соль, перец

Калорийность:

44 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:109 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Морковь, масло растительное, морковный отвар, зелень петрушки, специи, соль

Калорийность:

43 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:117 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Морковь, сливочное масло, сахар, овощной бульон, сливки, зелень петрушки, перец, соль

Калорийность:

93 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:107 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Цветная капуста, бульонный кубик, сливочное масло, мука, сливки, вода, зелень петрушки, соль

Калорийность:

100 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:107 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Белки, молоко, цветная капуста, масло сливочное, сметана

Калорийность:

165 ккал на 100 г готового блюда

Второй завтрак | Просмотров:133 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:28.11.2016 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-23