Страна рецептов » Рецепты » Фитнес-меню

Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 8 9 »

Ингредиенты: 

Бульон или вода, свекла, картофель, морковь, петрушка, лук репчатый, лук зеленый, щавель, шпинат, мука, томат-пюре, растительное масло, сахар, уксус 3 %-ный, сметана, соль, перец

Калорийность:

121 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:166 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Крапива, яйца вареные, морковь, картофель, репчатый лук, зелень, топленое масло, сметана, соль

Калорийность:

96 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:155 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Сливочное масло, репчатый лук, пастернак, овощной бульон, соль, лимонный сок, плавленый сыр, консервированная фасоль, зеленый лук

Калорийность:

215 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:172 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Репчатый лук, чеснок, растительное масло, сладкий перец, цуккини, помидоры, овощной бульон, томатная паста, соль, перец, зелень

Калорийность:

127 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:142 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Брокколи, морковь, помидоры, картофель, репчатый лук, кубик бульона, соль перец

Калорийность:

92 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:172 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Цветная капуста, репчатый лук, картофель, кефир, вода, зелень, соль

Калорийность:

115 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:159 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Репчатый лук, чеснок, сахар, сливочное масло, говяжий бульон, макароны, соль, черный перец молотый, сыр тертый

Калорийность:

192 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:192 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Рис, вода, картофель, морковь, растительное масло, репчатый лук, соль, перец, зелень петрушки

Калорийность:

166 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:158 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Репчатый лук, сливочное масло, грибы свежие, вода, перловая крупа, молоко нежирное, мука

Калорийность:

180 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:149 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:30.11.2016 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 

Грибы любые, картофель, морковь, петрушка, репчатый лук, помидоры, спред, сметана, зелень, соль, перец

Калорийность:

140 ккал на 100 г готового блюда

Обед | Просмотров:156 | Загрузок:0 | Добавил:HTX | Дата:29.11.2016 | Комментарии (0)